Mýty o príčinách vzniku akné

Existuje mnoho mýtov o tom, čo spôsobuje akné. Napríklad mýty o dietetických návykoch a počasí. Ako to je v skutočnosti ?

Dietetické návyky

V roku 1987 bola robená rozsiahla štúdia u pacientov s akné a ich vzťahu k dietetickým návykom. Nenašla sa žiadna súvislosť medzi stupňom ochorenia a celkovým kalorickým príjmom, lipidmi, minerálmi, aminokyselinami, karbohydrátmi, vitamínmi a bielkovinami. Dokázalo sa, že žiadne jedlo nemá vplyv na vznik a priebeh akné .
Ešte pred nedávnom prevládal medzi lekármi názor, že diéta ovplyvňuje akné. Približne do roku 1970 odporúčali dermatológovia vyhýbať sa určitým jedlám napr. tučnému bravčovému mäsu, orieškom , čipsom a čokoláde. Odporúčala sa konzumácia kyslého mlieka. Dodnes sú tieto zákazy a príkazy populárne a mnohými lekármi obľúbené. Najmä mýtus o čokoláde, ktorá je často obviňovaná, ale výskum v roku 1969 ukázal, že konzumácia čokolády nemá na akné žiaden vplyv. Samozrejme vyvážená a zdravá strava je veľmi dôležitá.

Podobný názor bol na jodidy  a fluoridy / v potrave, v zubných pastách/. Doteraz sa nenašiel žiadny dôkaz súvislosti medzi vznikom akné, tvorbou jaziev a jididmi alebo fluoridmi prijatými v potrave.

Počasie

Celé minulé storočie odporúčali kožní lekári používanie slnka v liečbe akné. Dôvody pozitívneho účinku slnka na akné sú rôzne. Nepochybný je kamuflážny efekt s počiatočným začervenaním a neskoršou pigmentáciou, čo má aj psychologický efekt na pacienta. Slnečné žiarenie môže čiastočne ničiť baktérie na koži. Tým, že preniká aj do hlbších častí kože, môže ovplyvňovať aj baktérie lokalizované hlbšie v koži – v mazových žľazách. Ďalší efekt slnečného žiarenia je olupovanie – peeling kože. Toto môže uľahčovať uvoľňovanie zrohovatených buniek, čím sa odstráni upchatie folikulu. Iba 60% pacientov však udáva zlepšenie akné vplyvom slnka. 20% pacientov neudáva žiadnu zmenu a 20% pacientov udáva zhoršenie akné po pobyte na slnku, najmä ak boli v teplom a vlhkom prostredí. Vtedy sa povrchové zrohovatelé bunky kože vplyvom vlhka zväčšia a upchajú vlasový folikul.

Psychologický stav pacienta s akné

Oveľa horšie ako telesné tažkosti bývajú pre pacienta často duševné problémy spôsobené akné. Veľkým problémom je skutočnosť, že toto ochorenie je na prvý pohľad viditeľné, nakoľko sa vyskytuje predovšetkým na tvári. Iné časti tela dajú zakryť a nečistoty pokožky pred ostatnými schovať. Vzhľad je v puberte veľmi dôležitý. Mladí ľudia, ktorí trpia akné sa cítia často doslova odporní “sami sebe” a v mnohých prípadoch sa podceňujú. Postihnutí trpia sociálnymi, psychologickými a emocionálnymi problémami v takom rozsahu ako pacienti s astmou, epilepsiou alebo s artritídou.

Duševné problémy sa neobmedzujú iba na pubertu. Život ľudí, u ktorých sa akné vyskytuje v staršom veku, môže byť touto kožnou chorobou tiež obmedzený. Predovšetkým pre ženy predstavuje akné často veľkú záťaž. V ”kurze” je ideál ženskej krásy, ktorému sa chcú mnohé ženy vyrovnať. Akné sem samozrejme vôbec nezapadá, lebo ku krásnej a upravenej žene patrí aj bezchybne čistá pleť. Najmä ženy, u ktorých závisí ich pocit sebahodnotenia od vonkajšieho vzhľadu, dokáže akné vyviesť z rovnováhy.